Entenda como o gaslighting se encaixa no contexto de relacionamentos abusivos e saiba como identificá-lo e denunciá-lo.
No mês de conscientização sobre a violência contra a mulher, conhecido como ‘Agosto Lilás’, é crucial discutir e entender as diversas formas de agressão psicológica que frequentemente acompanham os relacionamentos abusivos. Entre essas formas, destaca-se o ‘gaslighting’, uma manipulação psicológica devastadora que mina a confiança e a sanidade da vítima ao longo do tempo. Neste artigo, exploraremos o que é o gaslighting e como ele está intrinsecamente ligado à violência psicológica contra as mulheres em relacionamentos abusivos.
O Gaslighting e sua Manifestação
O termo ‘gaslighting’ tem origem no filme de 1944, “À Meia Luz”, em que um marido tenta convencer sua esposa de que ela está ficando louca, manipulando deliberadamente sua percepção da realidade. Esse mesmo padrão de manipulação é frequentemente observado nos relacionamentos abusivos contemporâneos, em que a vítima é levada a duvidar de sua própria memória, percepção e sanidade. Um exemplo claro é quando, após uma discussão, o agressor tenta convencer a vítima de que suas reações são exageradas e infundadas, fazendo com que ela questione sua própria capacidade de discernimento.
A Perspectiva da Delegada Renata Aboim
A Delegada Renata Aboim, da Delegacia de Atendimento à Mulher (Deam) de Aracaju, destaca a importância de compreender como o gaslighting se manifesta nas relações abusivas. Segundo a Delegada Aboim, o agressor muitas vezes utiliza palavras e expressões que desestabilizam emocionalmente a vítima, levando-a a se sentir culpada e desencorajando-a de sair da relação abusiva. A prática constante desse tipo de manipulação pode levar a consequências psicológicas graves para a vítima.
Gaslighting como Violência Psicológica
É fundamental entender que as ações baseadas em gaslighting são consideradas uma forma insidiosa de violência psicológica. A Delegada Aboim enfatiza que as vítimas devem denunciar essas práticas a fim de romper o ciclo do relacionamento abusivo e prevenir episódios futuros de violência física. Quando o gaslighting é utilizado de maneira persistente e causa danos psicológicos à vítima, configura-se como violência psicológica.
Denunciando e Buscando Ajuda
Tanto as vítimas quanto a sociedade como um todo têm um papel importante na denúncia e prevenção da violência psicológica e física contra a mulher. Em casos de flagrante, a Polícia Militar deve ser contatada através do telefone 190. Para situações recorrentes, o Disque-Denúncia (181) é uma opção para denunciar crimes. Além disso, as vítimas podem procurar o Departamento e Delegacias de Atendimento a Grupos Vulneráveis (DAGVs) ou qualquer delegacia no próprio município.
Neste Agosto Lilás, é fundamental educar a sociedade sobre o gaslighting e suas consequências nefastas nas relações abusivas. A conscientização e a denúncia são passos cruciais na luta contra a violência psicológica e física que afeta tantas mulheres em relacionamentos abusivos. Juntos, podemos romper o ciclo do abuso e proporcionar um ambiente mais seguro e saudável para todas as mulheres.
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