Com menos de um mês para a 39ª edição da Corrida Cidade de Aracaju, atletas e corredores amadores estão intensificando seus treinamentos para enfrentar o tradicional percurso de São Cristóvão até Aracaju. O evento esportivo, marcado para o dia 23 de março, contará com uma participação recorde de 9 mil corredores, entre experientes e estreantes. Muitos já se preparam há meses, seja com o objetivo de alcançar o pódio ou simplesmente completar os percursos de 5 km, 10 km ou 24 km.
Dedicação e Experiência: Histórias de Quem Se Prepara
Maria de Lourdes de Oliveira Carvalho, aos 48 anos, está se preparando para participar pela quarta vez da competição, percorrendo os 5 km. Ela relata sua experiência e comprometimento com os treinos. “Minha professora elaborou uma planilha específica para essa corrida, e estamos treinando duro. Como o percurso possui ladeiras, treinamos em locais apropriados, como no Parque da Cidade. Uma semana antes, ela nos leva para treinar no trajeto da corrida”, disse ela, membro do clube AneTeam, liderado pela professora Leydianne Menezes Souza.
Eduardo Gabriel, engenheiro de 45 anos, também do AneTeam, participará pela quarta vez na corrida, enfrentando os 5 km. “O ideal é treinar diariamente, seguir as planilhas para ter uma corrida tranquila. O que me motiva é cuidar da saúde e encontrar prazer na corrida, um momento em que me sinto vivo”, declarou.
Saúde e Bem-Estar: Motivações e Expectativas dos Corredores
Para a médica Laila Faro da Silva Santos, de 32 anos, a corrida é uma oportunidade de cuidar da saúde mental e física. “Ainda não estou correndo os cinco quilômetros, mas a preparação é rápida e não é difícil. O que mais me motivou foi a questão da saúde mental e física. Acho esse evento importante por ser acessível e incentivar a prática esportiva”, explicou.
Com histórias de superação e determinação, os atletas se preparam para enfrentar os desafios da 39ª Corrida Cidade de Aracaju, fortalecendo não apenas seus corpos, mas também o espírito esportivo da comunidade.
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